書籍のご案内

血管力で若々しく健康に生きる!

『血管力 』

医学博士/池谷医院院長 東京医科大学客員講師

池谷敏郎 著
本体価格 1,600円(+税)
ISBN 978-4-915348-60-0
サイズ A5判 本文 252ページ

成隆出版では、「知って得!正しい医学知識」シリーズ第二弾として『血管力』を発刊いたしました。
テレビや雑誌、新聞でのわかりやすい解説でお馴染みの池谷敏郎医師が最新の情報を盛り込み、「血管力」を強くして若々しく生きるために必要なポイントを解説します。
本書の特長は、「血管力」とは何か?「血管力」はなぜ弱まるのか?「血管力」を強くするにはどうすればよいか?順を追って説明し「血管力」への理解を深めていただきます。
本書を読むことで、メタボに忍び寄る本当の危険を知り、「血管力」で考える新しい生活習慣を確立することによって、読者を脳卒中や心筋梗塞のリスクから守ります。
またコラムでは、診療の中で感じていることや新たな研究成果などを紹介します。
なお「血管力」とは、池谷医師が平素の診療や研究の中で、最も重視すべき点であると考えた新たな言葉です。

 

[本書の構成]

第一部 「血管力」が左右するあなたの健康寿命

第一章 「血管力」が弱まるとどうなるのか?
第二章 血液と心臓、血管を詳しく知る
第三章 「血管力」を弱める動脈硬化はどのように進行するのか
第四章 「血管力」を弱める最大の危険因子「高血圧」を詳しく知る
第五章 「血管力」を弱めるドロドロ血液
第六章 「血管力」弱める生活習慣病とメタボリックシンドローム

第二部 「血管力」を強くしてあなたの健康寿命を延ばす

第一章 百歳長寿に学ぶべきこと
第二章 「血管力」は強くできるのか?
第三章 なぜ「生活習慣の改善」なのか?
第四章 「血管力」を強くするために その一 高血圧を克服する
第五章 「血管力」を強くするために その二 高脂血症(脂質異常症)を克服する
第六章 「血管力」を強くするために その三 糖尿病を克服する
第七章 「血管力」を強くするために その四 肥満症を克服する

第三部 健康長寿を実現する生活習慣

戻る